Čemu věřili a jak se zbavovali nechtěných kil?
V době karantény se mnozí z nás pustili nejen do cvičení podle volně dostupných videí, ale i do pečení a vaření zdravějších receptů. Vzdělali jsme se v péči o naše zdraví a naučili se, jak efektivněji zhubnout. Naši předkové však neměly ani knihy, ani vzdělávací videa – jakým způsobem tedy hubli?
Diety různých odborníků jsou dodnes masivní následované s cílem co nejjednodušší a nejefektivnější shodit pár kil. Tento trend je posílen Instagramovými hvězdami, které propagují konkrétní typ diety.
Díky bohu se stále najde mnoho těch, kteří si uvědomují následky, jaké na nás nedostatek živin zanechá a raději následují zdravý životní styl, vyvážený a doplněný sportovní aktivitou. Znalosti, jaké máme dnes však naši předkové neměli, a proto se často uchylovali k absurdnosti, pokud chtěli snížit váhu.
Živeni vzduchem a slunečním světlem
Breatharianizmus nebo INED, znamená doslova půst. Jde o starou hinduistickou filozofii, podle níž k životu nepotřebujeme jídlo ani tekutiny. Abychom přežili, stačí nám jen sluneční svit a vzduch. Hluboké nádechy a vystavení se slunečním paprskům nás naplní vším co nutně potřebujeme k přežití.
Děsivé je, že breatharianizmus je dodnes uznávaný a jeho následovníků je až příliš. Na jedné straně bylo prokázáno, že krátkodobý půst je pro lidské tělo prospěšný a dokáže divy, na straně druhé si ho netřeba mýlit s hladověním – odepření nutričně hodnotné stravy na dlouhou dobu dokáže naše tělo poškodit.
Životu nebezpečná viktoriánské období
Vidina dokonalé figury nutila ženy zkoušet všechno možné – a to včetně ohrožení vlastního života. Ve viktoriánském období se s podobnými praktikami ohrožujícími zdraví, roztrhl pytel. Jedním z nich byli i látky, obsahující smrtelný jed arsen. Aby se lépe prodávaly, ženám se zamlčela informace o jeho jedovatosti.
Nejhorší praktika, nad kterou dnes jen kroutí hlavou, byla během viktoriánské éry použití tasemnic. Nevyvinutá tasemnice nebo její vajíčko se úmyslně spolklo ve snaze snížit hmotnost. Počkalo se, zatímco v útrobách vyroste až člověk začne hubnout.
Po dosažení požadovaného výsledku se spolkli léky, které tasemnici zahubili nebo ji lékař vytáhl kovovými nástroji přímo z útrob. Zda jim to za ohrožení života a nepříjemnosti stálo, netušíme, ale tasemnici, která dorůstá až do délky 9 metrů, by dobrovolně ve svém nitru nemohl mít psychicky zdravý člověk.
neodborných odborníci
Dávno předtím, než ženy začaly cvičit podle kazet Jane Fonda, se museli spolehnout na „odborníků“ na slovo vzatých. Jedním z nich byl i John Harvey Kellogg, vynálezce populárních cereálií. Kolem roku 1900 chodili ženy do jeho sanatoria, které můžeme pokládat i za tehdejší wellness centrum.
Jednou ze zaručených metod pana Kellogg na hubnutí a udržení si figury byly denní jogurtové klystýry. Jogurtem, už tehdy známým pro své prospěšné kultury, se vyplachovali střeva, aby harmonizoval vnitřní prostředí a tím zajistil adekvátní trávení a s tím spojené hubnutí.
